Evo zašto je važno da odmah reagujemo! Šta svaki pojedinac može da preduzme? – Balkanske Zvijezde

Evo zašto je važno da odmah reagujemo! Šta svaki pojedinac može da preduzme?

5e688e63-cc70-4e50-86a1-4d200a0a0a64-institut-torlak-korona-virus-030320-ras-foto-oliver-bunic-08-690x480-1.jpg

Svaki građanin pojedinačno, ali i firme, institucije i organizacije, mogu da pribjegnu mjerama kako bi se bolje zaštitili od virusa…

Pripreme za pandemiju koncentrisane su u tri oblasti:

– Cilj je da što manje osoba bude zaraženo

– Privatna domaćinstva bi za slučaj opasnosti trebalo da imaju pripremljene sve stvari neophodne za život

– Veće smetnje i ograničenja po društvo trebalo bi smanjiti što je više moguće ili sprečiti.

Šta svaki pojedinac može da preduzme?

Koje konkretne mjere štite mene i druge od infekcije?

– Držite dovoljno odstojanje od oboljelih (jedan do dva metra)

– Perite ruke redovno i temeljno (najmanje dvadeset sekundi sapunom, sve do ručnog zgloba)

– Izbjegavajte rukovanja i zagrljaje

– Razvijte refleks samozaštite: recimo dugmiće u liftu ne pritiskajte vrhovima prstiju, već spoljašnjim dijelom šake

– Izbjegavajte mjesta na kojima je gužva i javne skupove; odredite svoje prioritete

– Manje dodirujte lice ili lica prijatelja i članova porodice

– Naročito je važno da ne dodirujete prstima sluznicu usta, očiju i nosa

– Po potrebi navucite rukavice, perite ih ili ih menjajte svakodnevno

– Nemojte da kijate u šaku, već u unutrašnju stranu lakta

– Upotrebljene papirne maramice brzo odstranite

– Zaštitne maske zdravim osobama pružaju slabu zaštitu. Disanjem maske postaju vlažne i već nakon dvadeset minuta zaštitna barijera gubi dejstvo. Zato bi maske trebalo da koristi samo medicinsko osoblje.

Da li je to dovoljno da se prekine lanac infekcije?

Korona-virus se prenosi kapljično. Virus se razmnožava u grlu. Odatle patogen može lakše da se izbaci nego iz pluća – kijanjem, kašljanjem ili izduvavanjem nosa. Time SARS-CoV-2 može da dospije na površine, odakle opet može preko ruku da dođe do sluznice i zarazi druge.

Kako mogu da se pripremim za pandemiju?

U slučaju velikog širenja zaraze vrlo vjerovatno bi došlo do velikih ograničenja i problema sa snabdevanjem. Pripremite sve što je potrebno, ukoliko budete primorani nekoliko nedelja da ostanete kod kuće.

– Ukoliko uzimate lekove za koje je potreban recept, pobrinite se da ih imate dovoljno za čitav mesec

– Nabavite dovoljno životnih namirnica koje se ne kvare brzo

– Na vreme razmislite kako možete da zaštite svoje prijatelje i rodbinu. Na vašu pomoć su naročito upućene starije i bolesne osobe sa oslabljenim imunološkim sistemom

– Na vreme razmotrite mogućnosti za brigu o bolesnoj deci

– Napravite plan za brigu o bolesnim članovima porodice, a da pritom sebe ne zarazite

Kako mogu da pomognem zajednici?

Što se više ljudi potrudi oko priprema, to će jači biti osećaj zajedništva. Pomozite da se organizuje zajednička pomoć!

Nakon uspješno preležane bolesti postaje se imun na patogen. U tom slučaju osoba može da napusti stan i da se prijavi kao volonter i da recimo drugim ljudima pomogne u obavljanju kupovine.

Šta poslodavci mogu da učine?
– Mogu da razmotre mogućnosti rada od kuće ili na daljinu; posebno bi, ako je moguće, bolesni ili ugroženi saradnici trebalo da imaju mogućnost rada od kuće

– Saradnici s akutnim simptomima bolesti disajnih puteva (na primer kašalj ili teško disanje) ili oni koji se razbole u toku dana, odmah bi trebalo da se odvoje od ostalih zaposlenih i da se pošalju kući

– Firme bi trebalo da se pobrinu za svež vazduh na radnim mestima – u to spada i zamena filtera na ventilacionim sistemima

– Trebalo bi da omoguće i sredstva za higijenu ruku – sapun, papirne maramice, ali i maramice ili sprej za čišćenje kompjuterskih tastatura

– Da se pobrinu za redovno čišćenje površina u firmi i u njenom okruženju

– Zaposleni koji se dobro osećaju, ali kod kuće imaju člana porodice zaraženog korona-virusom, o tome bi trebalo da obaveste svog nadređenog

– Rukovodioci bi trebalo da utvrde koja mesta su posebno važna u radnom procesu i da za njih na vreme obezbede zamenu. U tom slučaju izostanak jedne osobe ne bi ugrozio funkcionisanje čitavog kolektiva

Šta je sa službenim i drugim putovanjima?

– Poslodavac i zaposleni trebalo bi da prouče najnovije smjernice i preporuke za svaku destinaciju

– Firme bi trebalo da savjetuju svojim zaposlenima da prije puta obave pregled, kako bi se utvrdilo da li ima simptoma akutne bolesti disajnih puteva. Ukoliko ima, onda je važno ostati kod kuće

– Onaj ko se razboli na putu, o tome odmah treba da obavijesti svog šefa. (novi.ba/foto:print screen novi.ba)

 

Odgovori